Hindari Depresi Saat Menopause
oleh : dr. Elizabeth
Menopause merupakan fase transisi besar pada wanita karena terjadi perubahan hormon dalam tubuh. Tubuh memerlukan waktu untuk beradaptasi terhadap penurunan kadar estrogen dan progesteron saat memasuki fase menopause. Perubahan ini dapat menimbulkan gejala-gejala seperti mood swings, tidak bersemangat / low mood, bahkan depresi. Depresi pada wanita menopause dirasa 4x lebih hebat dibandingkan wanita di bawah 45 tahun. Continue reading “Hindari Depresi Saat Menopause”